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第八百六十章 女大不中留

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第八百六十章女大不中留

說話間,不過二十分鐘的功夫,王宇就徹底的把這套動作給完整的學了下來,跟著徐老爺子又打了一遍,或許是因為荒野生存的經歷,五禽當中,除了鶴以外,他都親眼見過,在模仿學習五禽戲的時候,助力不少。

不一會就把五禽戲打得惟妙惟肖,六十五式的五禽戲一套打完下來,不知道是不是心理作用,王宇感覺心情舒暢了許多,藥效的後遺症都似乎減輕了。

在微涼的清晨裡,身上竟然出了一層汗液,五禽戲除了部分動作比較迅速,大部分動作都是比較舒緩輕鬆的,能夠出一身汗也是令人匪夷所思了。

徐老爺子從屋簷下的桌上拿起兩條白毛巾,拋向王宇,一邊擦拭身上的汗水一邊說道:“小子,你記住五禽戲的精髓所在就是,效虎之勇猛、鹿之安舒、熊之沉穩、猿之靈動、鶴之飄逸,把這些領悟透了,對於五禽戲也有很大的幫助。”

“五禽戲因為年代久遠,各種天災人禍的影響下,流傳至今,只剩下殘篇,後人為了能讓五禽戲重現,開創了數家流派,在殘篇的基礎上,摸索出各自的心得與招式,用來補全五禽戲,所以,從某種意義上來說,神醫華佗所創的五禽戲已經失傳……”

說完,徐忠國長嘆一聲,臉上寫滿了惋惜之色。

“而我剛才教給你的那一套五禽戲正是我自己在殘篇基礎上自創摸索出來了,你且先多加練習,他日有了自己的感悟,可以修改完善,對於身體保健有很大的益處,等你到了我這個年紀,你就自然知曉了。”

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