壺茶水。

白雙問道：“方才打拳，和站在地上打有什麼不一樣嗎？”

“軟綿綿的，用不上勁兒。”公孫瑜大言不慚地答道，果斷忽略了自己站在地上也不會使勁兒的事實。

“是這樣，”白雙點點頭，“今天我要講的第一課，就是發力。武學千變萬化，卻有一些相通之處。”

他接著站定馬步，氣沉丹田，氣勢萬鈞地出了一拳：“嘿！”

歪猴被這一聲吼嚇得打了個七拐八彎的嗝，公孫瑜使勁兒憋住沒笑——用的力氣比剛才打拳大多了。帶娃有帶娃的苦，但還好這些小孩的年齡都不是個位數了，和他們呆在一起，生活還挺有意思的。

“我剛才的一拳，用的並不僅僅是肩膀的力量，”白雙接著講道，“而是從下肢到腰胯再到手臂全程發力，肩膀反而只用來帶動。這就是‘力從地起’。所以翠花剛才整個人懸空，失去了來自腳下地面的力量……”

聽到“翠花”二字的簫薇一口茶噴了出來，把自己嗆了個半死，咳了好半天，才對著齊齊看過來的目光道：“你們繼續……”

“翠花”與眾人接著聽課，連連點頭稱是——她也看過關於傳統武學的書，但這麼由人講解，外加自己活動活動筋骨，果然是另一番感覺。

半個上午很快過去了，眾人向白雙道了謝，約好了下次的時間。簫薇上前道：“走，老白，我送你。”

白雙也不客氣，兩人隨即出了大門。

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