自從在舊金山驗出兩條槓,餘白就上美亞買了一本孕期大百科。
該書號稱由婦產科醫生與育兒專家合著,month by month,day by day,手把手教你怎麼生孩子。
總共九個月的孕期,四十週,二百八十天,作者寫了七百多頁。
正好趕上促銷,還附帶售後,另外送一本零到三歲育兒指南,又是一千多頁。
對於一名上過三所法學院,考過中美兩地執業資格的法學生來說,這種篇幅遠遠算不上大部頭。畢竟是看慣了法律文獻的人,那些合同法裡的經典案例,一句句子動輒十幾行,一連幾頁不帶分段的章節比比皆是。讀習慣了,也跟玩似的。
可單單這本書,叫餘白越看越頭疼。
書名起得簡單明瞭,The Pregnancy Book。
她本以為只需要對照相應的孕周,什麼時候會發生什麼,該怎麼準備,吃哪些東西,做哪種運動,全都一目瞭然。
然而,書下載到 Kindle 上,往後翻了老半天,卻發現還在“孕前規劃”章節,說的都是諸如免疫接種,齒科檢查,家族遺傳史諮詢之類的事。
除此之外,還有健康飲食小貼士,菜譜開了好幾頁,必有奇亞籽與紫甘藍,並且提請備孕人士補充 Omega3、葉酸、鈣、鐵、鋅、硒,維生素 ABCD。至於玉米糖漿、人工色素、山梨酸鉀、反式脂肪之類是絕對不能吃的。
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