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後者點了點頭，神色見卻滿是認真“對，在心理學上，有一個專門的名詞叫暴露療法，我相信你們專業課的時候應該講過這個事情。”

“老師有提過，暴露療法分為系統脫敏療法和滿貫療法，一般常用的是系統脫敏療法。這種行為療法一般用於一些恐怖症、神經症的治療當中，透過有步驟的反覆暴露取得適應來消除病人的應急反應。”葉知秋點了點頭，努力的回想了一下自己在課堂上學到的知識“系統脫敏有很多步驟，在使用這個方法之前，患者要有充分的知情權，並且要取得患者和親屬的同意，在這之後才能開始正式的治療。”

“既然你對這個有記憶，那就再好不過了！”蘇寒山滿意的點了點頭，就像是班主任抽查學生一樣，聽到自己的學生能夠將知識點說出來，那種欣慰感總是讓人開心的“系統脫敏療法首先只是持續一段時間簡單的放鬆訓練，然後是想象脫敏，最後才是現實場景的脫敏。”

蘇寒山的話說完之後，葉知秋倒是認真的思考了一下，然後將自己的問題說了出來“說到這個方法，我倒是想起來一個事情，先前我們老師曾經說過，這種療法最常見的應該是在強迫症上面，而且我本身對於這些步驟和套路都已經很熟悉了，對我來說它真的會有作用嗎？”

“應該怎麼說呢，心理療法主要是看適用於哪些症狀，而不是說適用於哪些人！”蘇寒山開口解釋道“就比如說現在你的症狀比較適用於系統脫敏，那麼不管你對這個療法的步驟熟不熟悉，我都會首選這個療法，因為它只是針對你的症狀。”

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