“李鐵柱，非常好，十個俯臥撐。”

“啊？”

李鐵柱做完俯臥撐回到佇列，輪到杜海波了。

杜海波：“我……平時都要被女生保護，現在我要不斷強化自己，爭取練出六塊腹肌。完畢！”

包括李鐵柱和張毅鋒在哪的藝人們，都憋笑憋得很痛苦，劉源更是直接抖起來了。

教官：“你沒有腹肌嗎？”

張毅鋒：“報告，他只有一塊腹肌，肚子上一整塊。”

劉源：“噗……”

李鐵柱：“報告！杜海波的腹肌只是比較團結，沒有分開。”

劉源：“鵝鵝鵝……對不起，我就是忍不住，鵝鵝鵝……”

教官狠狠瞪著他。

劉源：“報告！我申請做十個俯臥撐，鵝鵝鵝……”

十個俯臥撐後，劉源終於不笑了，太難受。

接下來是體能測試，端腹、折返跑和仰臥起坐，所謂端腹就是躺在地上，雙腿合攏抬起四十五度並保持。折返跑是五乘十米折返跑，計時的。

端腹環節，杜海波崩了，劉源等人也累得夠嗆但完成了，年紀是李鐵柱三倍的張毅鋒老師都完成了。

李鐵柱更是輕鬆完成，感覺可以當作以後健身的熱身動作。

五乘十米折返跑，成績差距不是一般的大。

張毅鋒29.03秒，合格。

杜海波30.10秒，不合格。

郭曉西25.22秒，合格。

袁恆24.10秒，合格。

劉源22.02秒，合格。

李鐵柱20.33，合格。

事實上，所謂的三十秒及格線是女兵的及格線，可見，其實教官們已經很給他們臉了，就這還完不成。張毅鋒老師是真老了，不敢太發力，都幾個了，杜海波這個……娶了媳婦都只能當擺設的體能也是沒誰了，難怪要來訓練呢。

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