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聚天坪，沈從呆在石屋內，檢視著蠻王拳七重的修煉辦法。只是越看，沈從的眉頭就皺的越緊，到最後已經是變得愁眉苦臉了。按說得到完整的蠻王拳不該這般，但偏偏沈從就如此了。

“呼！”

一口濁氣吐出，沈從睜開眼睛，單手扶著額頭不斷揉捏著。蠻王拳倒是極為的完整，當中甚至有擎天派歷代修煉者，在當中留下的各種修行筆記，對於後來者而言，這些筆記的啟發很大，一些以往遇到的問題，沈從都有一種豁朗開朗之感。

畢竟眾人的智慧是無窮的，一個人想的再多，終會有漏掉的一個面，而蠻王拳經過那麼多人的改進，當中甚至總結出了一些捷徑的方法。雖說無法加快多少，但畢竟是加快了，也繞過了許多彎路，總歸是好的。

唯一的，修煉蠻王拳不變的一個準則就是，自身體魄要足夠的強大，然後就是耗費的靈材也成了一個極為恐怖的數字。

體魄一直是桎梏蠻王拳流傳的重要原因，當年縱橫天下的蠻王，天賦異稟才能將體魄堆到那麼誇張的程度，傳聞近乎到了九階巔峰的程度。其他人的攻擊，根本無法傷其分毫，即便是同階的強者，可能一個絕招過去，也不過是少一點肉而已。

而九階體魄，早已早了滴血重生的程度。只要還留下一滴血，就能馬上恢復原樣。這還怎麼打，怎麼打都贏不了，因而蠻王成了當時天下最富盛名的存在，最後更是破碎虛空而去。對於他人而言，心驚膽戰的雷劫，在蠻王的眼中，就是個淬鍊體魄的機會而已。

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