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現在姜晚已經恢復的差不多了，只要小心一些，平時的活動一般都沒有什麼問題。

醫生都說姜晚可以出院了，但是封霽堯還是覺得姜晚要再養養，不讓她出院。

但是現在《No.1》的節目還要她去錄製，不離醫院怎麼行，經過一番軟磨硬泡以後，姜晚終於還是離開了醫院。

這次節目錄制，霍飛揚那裡並不順利，可以說是接連受挫。

開始的時候，霍飛揚本來是被寄予厚望的，可是開始的時候，就出現了一個問題。

霍飛揚的舞蹈不協調，跳起舞來別說優秀了，簡直就是不忍直視，最後，導師也沒有辦法，只能把他降到了D班，讓他好好歷練歷練。

雖然很不甘心，可是霍飛揚也知道自己確實沒做好，只能接受安排。

不過被安排以後還沒完，接下來的事情才是最讓他生氣的，原來那些誇讚他的人此刻都來落井下石。

所有人都說他沒有一點實力，連個舞都跳不好，還來參加什麼節目，也不知道靠了什麼關係，現在終於是原形畢露了。

聽到這些人的話，霍飛揚很是生氣，他想要發火，最後還是忍住了，的確是他沒做好。

而且要是他現在發火，說不定明天就上熱搜了，說他沒實力還經不起批評，耍大牌。

可是現在霍飛揚真的是提不起一點精神來，理智告訴他他應該去參加訓練，去努力提升自己。

可是他脆弱的心靈卻受不了這種打擊，直接一蹶不振，現在他別說進步，是努力都不想努力。

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