清晨，陽光照耀在四周的大地上。

在熟悉的訓練場上，阿帝爾一人獨自站著，手中拿著一把訓練用的長劍。

在最近這段時間，因為各處都有各種狀況發生的緣故，原本在這周圍訓練的那些見習騎士已經全部被派出去了，還能留下的要麼是有別的任務，要麼就是一些重傷者。所以在偌大的訓練場上，除了阿帝爾外連一個人都看不到。

原本是有一些僕人在周圍服侍的，但是阿帝爾並不需要這些，所以早就將這些人打發走了。

站在訓練場上，阿帝爾剛剛訓練結束，身上到處都是汗水，將身上的衣物打溼。

他靜靜的站在那裡，手上拿著一塊亞麻布擦汗，感受著身上的變化不由皺眉。

“果然，在啟用生命種子之後，騎士呼吸法的效果就差不多接近無效了。”

在用晶片檢測過訓練的效果之後，阿帝爾有些無奈的嘆了口氣。

騎士呼吸法的鍛鍊，主要針對的是對生命種子的刺激，透過不斷刺激身體與生命種子，來達到激發生命能量，令生命種子啟用的效果。

但是一旦生命種子成功啟用，這種刺激的效果就要減弱很多，基本上已經接近於無效了。

當然，如果長時間的訓練，日積月累下，還是會有一些效果的，但那種速度動則以年來計算，已經慢到了一個令阿帝爾難以接受的地步。

按照晶片對身體的檢測，到了現在，哪怕是阿帝爾多次改良後的帝爾呼吸法，想要透過訓練增長一些屬性，都需要至少一年多的時間。

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