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回到公主府,武義率先來看孫思邈,他正在整理那些瓶瓶罐罐。
“真的要走?”
孫思邈沒有回答這個問題,只是笑了笑。
“我要是想你了,去哪裡找您?”
孫思邈停下手裡的動作,“過來,我教你一套養生的方法。”
武義老老實實的過去,跟著他學,這就是五禽戲,虎、鹿、熊、猿、鳥五套動作。
五禽戲的大名應該都聽過,主要是強身健體,增加身體機能,起到延年益壽的作用。
武義跟著學了幾遍,動作不難,也沒有什麼心法口訣,舌頂上額,已鼻呼吸,隨著動作緩慢而行就可以。
“以後多加練習,十天泡一次藥浴,這事我交代過薛琪。”
武義心中愧疚:“當年留您是出於私心,望您不要怪罪。”
孫思邈微笑到:“我知道,我是真想為百姓做些事,如今書已完成,接下來的推廣就靠你們了,如果有什麼需要,就去終南山找我。”
武義深深一禮,謝過這位醫道聖者。
“公主那裡我已經去過了,一會袁天罡就會來接我,這本醫書一定要推廣開來,如果你有時間也要看看,裡面記載著很多的養生之道,學學總是好的。”
武義再施一禮。
“行了,不用陪著我這個老道士,書拿走吧。”
武義雙手捧著醫書,《千金方》三個大字映入眼簾,這本醫書分為上下兩冊,《千金要方》和《千金翼方》,藥方論6500首。
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