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陳黎的家離學校有一段距離，不過為了省錢，他一般不坐公交車，而是一路跑過去。

這點運動量不算什麼，權當是熱身。

以陳黎現在的體力，奔跑個半小時一小時，不在話下。

在路上，時不時能看到不少跑步的老大爺，他們雖然一個個白髮蒼蒼，但速度奇快，奔跑如風。

別看這些老大爺老，說不定一個能打陳黎十個！

……

半個多小時後。

陳黎就到了學校。

走進校園，能看到操場上到處都是學生，一個個滿頭大汗，出拳踢腿，練習武道。

一日之計在於晨。

早晨，正是修煉的好時候。

“陳黎！”

這時，死黨郭海的聲音傳來。

陳黎走了過去。

郭海也是才來的，還沒有開始修煉。

“早！”

陳黎道。

好吧，其實也不早了，有些學生早上五六點，天剛亮，就開始修煉。

不過陳黎覺得沒有那個必要。

修煉，當然要認真，要刻苦，但是一味的機械式的拼命修煉，也是過猶不及！

“開始修煉！”

陳黎揮揮手臂，扭扭頭，活動了一下筋骨，一步踏出，擺出一個拳勢，拳頭轟然擊出，開始演練《星火淬體拳》。

喝！

喝！

不斷運拳！

陳黎身體開始發熱，面板出現一絲絲微不可見的顫動，體內一道熱流升騰，湧入身軀四肢百骸，不斷淬鍊肌肉、皮膜。

這邊，郭海簡單熱身後，也開始了修煉。

……

喝！喝！

嘭！嘭！

操場上，塵土飛揚。

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