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無論發生什麼事，都不要動搖我們的情緒。我們每個人的頭腦中都應有一個遙控器，不受外界的影響，隨時掌控好情緒。

或許你振振有詞：你說的不錯！但當時在氣頭上，誰又能保證不做出點什麼來。這點不難，我們環境所引發的混亂和焦躁，我們都會著急或驚惶失措，然後把焦點放在別人身上。外界的環境對我們來說，好像一個有關壞情緒的引擎，在特定的場景和語調中，很容易點燃我們的怒火。但我們都是成人，具有一定的控制力，至少比孩子強一些吧。

“你不是一個好爸爸！”

“你很軟弱！”

“我考試沒有及格。”

……

上面的話或許令你發瘋發狂，但這確實從我們的孩子的嘴裡發出，在生活中好像那麼常見，無論書面的，還是父母反映的，可以裝一卡車。

當我們聽到孩子闖禍或做出其他不可思議的事情來時，沒有控制力的父母肯定會情緒失控，甚至把桌子給掀了。那麼，你感覺這樣的結局會是什麼？你和子女都將失去控制，相互爭吵，哪裡還有父母的權威？如果你平靜下來，事情往往並不一定那樣糟糕。所以，控制了自己就等於避免了一場干戈，還可以繼續著手處理後面的問題。否則，親子關係惡化，孩子的行為更為無拘無束。

有的父母可能認為，是孩子有錯在先，他竟然做出了這樣不合情理的事情，所以我才生氣的。不論什麼理由也阻擋不住爭吵帶來的傷害。比如，場面更加糟糕，而絲毫沒有解決問題。作為家長的您一定要以身作則。

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