第二天醒來的時候，李良感覺渾身都疼！

不是腰痠背痛，而是被香菸給燙的！

昨天在系統裡跟著海因索恩練習背身卡位，這傢伙竟然叼著香菸，從背後防守李良。

李良卡位只要力道不精準，就會被香菸燙著。

動作，力道必須非常標準，才可以既能卡住位置，同時不被香菸燙。

這他媽和弗雷澤的披風有什麼區別？

一言不合就電療，現在又改艾灸了。

李良摸了摸自己的脖子，上面一點燙傷疤都沒有，卻感覺火辣辣的。

“這垃圾系統，香菸燙我，這算哪門子的黑科技啊！”

李良感覺到忿忿不平，在抱怨完了以後，李良收拾收拾準備出門。

今天他準備前往邁阿密，到亞歷山大那裡進行體能訓練。

現在剛剛7月份，很多球星還在釣魚、度假。

特別是一些沒進季後賽的球員，都休假休倆月了，還沒歇夠呢。

李良卻在結束了總決賽打完半個多月，就開始他的訓練計劃了。

要說努力，李良真的是非常非常努力。

他努力還因為他有動力，如果繼續留在快船，他或許不會有那麼強的動力，畢竟快船陣容很好，而下賽季他們的目標是衛冕，常規賽肯定不會再有70勝利的成績，估計混個60勝。

然後到了季後賽再發力，繼續爭冠的旅途。

這對李良來說沒有什麼意思，把做過的事再做一遍，能有什麼成就感呢？

到騎士可就不一樣了，全新的環境，全新的挑戰，全新的隊友，全新的……哦不，教練不全新。

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