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楚峻盤腿坐好，按照功法口訣抱元守一，意念集中在腳板底的湧泉穴，想象著自己置身於一望無際的草原，天上的皓月光輝披灑一身。

枯坐了半個時辰，楚峻除了覺得雙腿發麻，兩邊腦門微微發脹外，沒有半點收穫，不禁睜開眼睛苦笑道：“狗屁功法，什麼都靠想象，遲早得變成白痴！”

楚峻捏了捏發麻的雙腿，蓋上被子睡覺。也許是因為慣性，楚峻的意念還是集中在右腳板，正昏昏欲睡之時，腳底湧泉穴跳了一下，接著便產生一股暖意。楚峻那點睡意馬上沒了，激動地坐了起來繼續意守湧泉穴。

漸漸地，湧泉穴的暖意越來越明顯，楚峻試著按照口訣所說的方法引動暖意，那團暖意真的順著意念緩緩地挪動。楚峻大喜過望，看來夢中女子所傳授的功法是真的。大受鼓舞的楚峻更加賣力地去引動暖意，暖意慢吞吞地沿著經脈一點點移到腳踝，然後再上移到膝蓋下的足三里，接著便不再動了，任憑楚峻如何的催動都不能上移分毫。

楚峻性格果敢堅韌，還有一股不服輸的牛脾氣，即使是鑽牛角尖也要將牛角鑽穿。楚峻跟暖意卯上了，集中意念拼命催動它上升。正所謂欲速則不達，楚峻越是這樣越沒效果，暖意鐵了心賴著不走，千百頭牛也拉不動。楚峻臉色越來越白，腦門都滲出汗來，兩邊腦門脹得發痛，這是精神力過度消耗的現象，再任其發展下去輕則留下頭痛的禍根，重則會變成白痴。楚峻不知厲害，依舊按照功法不停地催促暖意上行。

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