“半個多月吧,滿打滿算還有二十天出頭。”許暉歪著腦袋想想,“成績麼,怎麼說也要拿到名次,前三,前五都成。”
“中長跑很難練,沒有個大幾年的功夫出不了成績。”謝海林大搖其頭,順手接過了老九薛永軍拿來的啤酒。
“這種常識不用告訴我,我是問你有沒有快速提高的方法?”
“有!對付你們這種業餘人士足夠了。”謝海林也不賣關子,“但是就怕你吃不了苦,而且對身體損傷也大。”
“臥槽,那就得了!說說看。”許暉鬆了一口氣,直接忽視了謝海林的擔心。
“我原來的體能教練有一套快速拉昇體能的辦法,半個月就出效果,特別適合體能測試和中長跑的突擊,可有一條,弄傷了不能賴我。”
“成了!你好人做到底,先指點我練兩天,剩下的就不用管了。”
“草!你這是在拼命呀,一定有情況。”
“沒有,就是想露把臉。”
“蒙誰呢?你那小性格,我還不瞭解?”謝海林仰頭灌下最後一口啤酒,拍拍屁股站起了身,“什麼時候開始,你招呼一聲,地點麼,就在小南門外的體育館吧,專業跑到,用著舒服。”
“你不用訓練啦?”
“這段時間在家歇著,算你運氣好。”謝海林話到嘴邊,最終還是沒有把自己打算退役的想法說出來,因為還沒有考慮好離開足球隊後去幹啥。
二人正準備跟老九打個招呼告辭,忽然眼角的餘光發現一幫人氣勢洶洶的圍了過來,為首的一人黑衣黑褲,雖然身量不高,但臉上的邪氣很重,他遠遠的伸手一指薛永軍,“就是他,就這個攤子。”
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