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晚飯，眾人吃上了從湖中釣上來的魚，確實好吃，鮮嫩，真正的美味！

其實這魚不大，兩指寬，巴掌長，有點像秋刀魚，但是苗永元可以肯定的是，這絕對不是秋刀魚，至於叫什麼，燕弘晟也不知道。

兩人在下午的時候一共釣了八條魚，其中只有一條是苗永元所釣，剩下的七條全是燕弘晟一個人的功勞。

“真的好吃！明天我也要去釣魚！”柯靜敏兩條魚下肚，感覺有些意猶未盡。

其實，苗永元也有此感覺。

飯後，各自回房，修煉。

修士的第一要務，就是修煉，至少以他們現在的修為而言，還沒有達到可以享受的時候。

這些天裡，苗永元和幾人交流，加上他原本的《渾元劍經》傳承，他確認了一件事：凝元期真的是十層！

只是，他所修煉的《渾元劍經》裡邊所說有凝元十層和宗門內所傳的，大方向上的原理是一樣的，不過具體的修煉細節不同。

最終在第十層，將全身的先後天能量凝混為一，形成一枚真正的生命種子。

這枚生命種子，並不是真正意義上的種子，也不同於生命能量修煉體系中清風草所結出的種子，雖然那個也叫生命種子，卻是叫生命能量種子。

這個生命種子只是一種形容，其實乃是傳統修行中所說有“丹”，相當於人體的第二顆心臟，供給人體能量。

只不過，在苗永元所修的《渾元劍經》之中，利用的是開啟人體九竅的方法，透過挖掘人身中潛藏的能量，配合以汲取天地靈氣相混合凝鍊而成“丹”。

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