寫完稍作放鬆,王明坤便開始了發問,道:“老林,體能、技能、生存、戰術這些你都講了,怎麼沒說心理的?”
“這玩意比較的抽象,也比較的複雜,我瞭解的也有限,只能大致給你講一下,所以單獨留著。
心理素質強大,可以在多方面體現出來,像面臨絕境死亡時,仍能保持著理智,壓制或排解心中的焦急與恐懼。
亦或像面對無數人,進行表演或演講時,仍然能夠不卑不亢,條理清晰的,將該表達的,表達得清清楚楚。
其實能進到你手下小隊,本身的心理素質,就已異於常人了,像優秀的狙擊手,若無異於常人的心理素質,哪能在枯燥乏味中靜靜等待時機?
只不過光這些還不行,還得把他們的心理鍛造的更強,以適應將來行動中,遭受到的各種複雜、絕望的情況。
至於心理訓練的辦法,我知道幾種,一是在體能技能訓練中突破自我,像恐高的,克服後能在崖間如履平地,畏水的能在水中暢遊等等。
二是增強自身實力,自己變強了,面對很多局面不至於有心無力時,心理能承受的壓力自然更大,當然前提是能清晰認識自己有多大能大,不然就是自驕自大。
三是提高自身認知水平,平常增強學習,從書本、社會、他人中汲取養分,提高知識儲備,知道得多了,面對一些情況也不至於手足無措。
最後是增強環境適應能力,提前對可能遇到的環境進行適應,像剛從山裡出來的獵人隊員,本身具備野外生存能力,那野外生存訓練時就安排他們進城適應,而從小生活在城裡的,就扔到深山老林裡給他們適應。”
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