清晨時分，程處弼又起了一個大早，洗漱之後，正跟著慈祥的老父親程咬金以及二位兄長正在廳中大快朵頤。

享用著豐盛的早餐，不得不說，過去老程家的早餐就很符合現代醫學和營養學的理念。

早餐必定會有蛋，也有肉，而自打程處弼開始在自家的膳食平衡上下功夫之後。

肉蛋奶直接齊活，早餐每人兩個蛋，一碗至少半斤以上的肉食。

還有一大杯差不多一斤的奶，當然還有饅頭或者是粥。

這些是屬於是老程家成年壯漢的吃法。

三個弟弟則是一個蛋一杯奶，外加二兩燉羊肉，又或者紅燒肉啥的。

至於孃親崔氏，也在程處弼的苦苦相勸之下，早餐同樣是一蛋一奶，至於肉類，唔……

孃親只樂意中午和晚上用，早餐說什麼也不樂意碰肉食，說是要保持身材。

程處弼又實在是沒辦法解釋長胖跟脂肪有關係，但是不是絕對的。

真正最容易讓人長胖的其實是主食，也就是碳水化合物。

因為碳水化合物很容易就會轉化為糖份，而糖份才是導致人類變胖的罪魁禍首。

並且高糖才是導致人類三高的重要原兇，甚至比高鹽高脂都要更加的危險。

可惜，現代醫學的理念，經常會被那些得利的資本誤導。

甚至還會專門地培養一批不講科學依據的所謂專家為他們搖旗吶喊。

……

一邊吃著早餐，一邊默默地吐著槽的程處弼聽到了大哥說起了牛韋陀牛哥已經升官發財。

Loading...

未載入完，嘗試【重新整理】or【退出閱讀模式】or【關閉廣告遮蔽】。

嘗試更換【Firefox瀏覽器】or【Chrome谷歌瀏覽器】開啟多多收藏！

移動流量偶爾打不開，可以切換電信、聯通、Wifi。

收藏網址：www.peakbooks.cc

(＞人＜；)