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兩年後，木葉59年3月，春。

木葉忍者訓練場！

波瀾不生的湖面上，兩位體型不高的人影遠遠的對立而站，正是鳴人與佐助。

佐助與兩年前相比變化似乎並不大，但兩年多的高營養膳食結構，規律的作息，加上持久不懈的體能修行和瑜伽拉伸。

使得他比起同齡人要來的更加高大壯實一些，現在他的身高已經達到149Cm，快到了原著兩年後的身高

而與原著中佐助一副苦大仇深，鋒芒畢露的精神面貌不同。

現在的佐助的精神氣場十分穩定，和諧又協調，一雙眼眸黑白分明，眼神是如水晶一樣的透明無暇，透出一種淡泊空靈的超然之感。

這自然是佐助修行瑜伽和瑜伽冥想術兩年半的成果！

而跟佐助對立而站的鳴人相比起兩年前變化就大了很多，雖然身高還不如佐助，但從身上緊繃的肌肉來看，在體術修行這方面鳴人比佐助用了更多的時間，下了更多功夫!

而且鳴人還聽從了佐助的建議，除了持久不懈的體能修行外，也十分注重合理的膳食結構。

很多人對於鳴人有個誤解，那就是他吃不起多好的食物，只能喝過期牛奶。

其實不然。

原著中不管是漫畫還是動畫鳴人喝過期牛奶的一幕，表現的是鳴人毛手毛腳的性格，其實鳴人根本沒有注意牛奶的保質期，從鳴人日常生活中房間亂糟糟的房間和隨處亂扔的拉麵盒子也可以看出這一點。

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