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第二天，凌晨四點二十。

天還沒有亮，沉睡在路燈下的省城，街道上只有極其少量的晨練者，和一些早起的清潔工。

呼吸著清晨的清新空氣，下了樓的沈強慢慢地跑了起來。

他的速度不是很快，但每一步的距離都異常的精準。

這是沈強得到奇遇後第一次煉體。

煉體是修仙的第一階段。

所謂髓生血，血生精，體弱則精虛，體壯而精旺。

沒有一副強健的身體，是根本無法應對真氣真元爆發時產生的恐怖力量的。

所以在這方面，不能偷懶。

出了城中村，慢跑在城市街道上的沈強看了一下手機地圖的測距。

沈強的住處，距離舊物市場的距離是十八點九公里。

換在沒有得到奇遇之前，這麼遠的距離，沈強是絕對不會有跑步過去的想法的。

但現在不同。

煉體是必修課。

打通任督二脈後的沈強，在不使用觀微之術的情況下，應對這麼長距離的奔跑，應該不是問題。

不但如此。

更重要的是，今天並不是週末，沈強還要上班。

所以他必須在八點半之前趕回醫院。

而凌晨四點多的時候，公交沒有，想在城中村這邊找到計程車，簡直就和買彩票沒什麼區別。

所以一邊煉體，一邊趕往舊物市場，無疑是最佳選擇。

慢跑持續了一段時間後。

沈強能夠清晰地感覺到，自己的身體正在逐漸的發熱，真氣的執行，也越來越平穩。

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