距離天亮會剩下兩個小時。
羅耀必須抓緊這兩個小時休息時間,天亮之後,必然會有很多事情等著他。
到那個時候,他就是想休息都不行了。
深度睡眠法可以幫助一個人快速的進入深度睡眠,而每天一個人其實只需要四個小時的深度睡眠就可以補充精氣神。
兩個小時的深度睡眠,起碼可以補充一半兒來。
六點半左右。
羅耀睜開雙眼,平時他基本上也是這個時間甦醒,看來生物鐘非常的準時。
大腦還沒跟上身體,一動之下,左肩膀一道鑽心的疼痛傳了過來。
還好。
很快就適應了。
床上爬起來,一隻手穿上了褲子,勉強忍著痛繫上褲袋,然後再小心翼翼的穿上外套。
只要左臂不亂動,應該問題不大。
一開門!
羅耀的嘴唇剛好印在了宮慧光潔如玉一般的額頭上,一股沁人心脾的幽香瞬間鑽進了鼻孔。
特別的提神醒腦。
“早……”宮慧顯得有些慌亂,“我來看一下,好像昨晚把外套落在你房間裡了?”
還不如說“我看你醒了沒有”更直接呢。
“哦。”羅耀將宮慧讓了進來。
“你怎麼樣,傷口還疼不疼?”裝模作樣的找了一下,沒有發現所謂的外套,宮慧轉身過來關心道。
羅耀也不揭穿她,昨晚明明看著她穿上外套離開的。
“還行,胳膊暫時不能太大的活動,一會兒,你找一條繃帶幫我固定一下。”羅耀道。
“好。”
“我熬了粥,加了紅棗,你要不要來一碗,補氣血的?”
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