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所以，計劃定的越長遠，實現的可能性就越低。

其實我們可以把計劃定製的簡單點。我們只看以後三天時間。

從明天起。小雅，你就時刻要求自己。正常健康的飲食。勤快的收拾房間，把自己打扮的漂漂亮亮。

然後，從明天開始一天畫四個小時的漫畫，把你以前的工作時長翻一倍。

其實這些根本就不難做。

你不要想著我一直都要堅持這樣做，我一輩子都要如此辛苦。

你只要告訴自己，我只要堅持三天就可以。

然後等到第三天的晚上。開啟手機的淘寶，給自己買一個大大的獎勵。

可以是一瓶聖羅蘭的香水兒，或者是一塊兒Mac的生薑高光。

但凡是你以前想買卻不捨得買的東西。價值不用太貴。

你想一想，你每天多工作兩個小時。每天至少就可以多掙出來100元錢。然後三天便是300塊錢。

你只要在第三天的晚上，把這300塊錢花掉。然後，你第一個三天任務不就算成功了嘛！

接下來，便是選第二件自己喜歡想買卻捨不得買的東西。

價值定在500塊錢以內。然後把第二次堅持的目標定在五天之內。

你只要這樣，每三天五天給自己一個小獎勵。

你就會發現你會很輕鬆的堅持過第一個月。

有沒有聽說過那個理論，21天養成一個習慣。

當你不停的做一件事情，堅持21天的時候，你的行為裡就會自然而然的產生習慣。

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