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轉眼到了晚上,當天教學,除了之前參加過武術培訓課外班訓練的人,其餘人之中,李冰洋第一個完成五步拳正練,也就是達到連貫的標準,而且開始進行反練。
“覃上入,李冰洋這小子五步拳練的挺快的,交給我怎麼樣!”陳鴻衛對覃上入說了一句,把李冰洋要了過去。
他們是分組模式教學,陳鴻衛負責的是第一組,覃上入負責第三組。不過陳鴻衛身為會長,有優先選擇的權利,覃上入自然也就把李冰洋給放手了。
“同學們,馬上就要中秋放假了!我要求你們中秋回來以後,都必須把五步拳正練掌握!沒有完全練會的人需要加速了。”
陳鴻衛在集合的時候做了動員,隨後看向李冰洋:“你有點天賦,不能浪費了,你明天晚上之前把反練練熟,達到熟練的層次。放假前新的拳法也不方便教你,到時候我輔導你練習熟練之後下步分解的練習。”
說完,陳鴻衛就離開李冰洋,去指導其他人練習動作了。拳法套路,只要達到正練連貫的層次,接下來其實就不用太過費心了。這就是古代拳師說的,入門引路須口授,功夫無息法自修的道理所在。
“好!”李冰洋答應了一句。
陳家明在一邊補充道:“你現在拳術套路五步拳已經達到了連貫的標準,但是我們測試的時候還會測試相應的體能,按照拳術套路動作的出拳動作有幾個,生疏乘以一,連貫乘以二,流暢乘以三,熟練乘以四。做相應的拳臥撐。腿法上按照這套拳裡面包含的踢腿動作有幾個,乘以你拳術練習對應的級別,做相應的單腿蹲起,兩個腿都要做。”
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