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“這是體內的雜質？跟著汗液一起排出來了，這麼短的時間，就排出了這麼多，這鍛體篇果然強大。”陸寒十分的驚喜。

雖然過程痛苦，但是效果驚人啊，他感覺自己的境界又提升了不少！

之後，陸寒又研究混沌神鍾，他知道混沌神鍾在自己的丹田裡面，但是沒有達到聚氣境無法內視，也看不到。

他嘗試著各種辦法來催動，都無濟於事，估計是要等到聚氣境之後才可以催動吧。

而那天魄鏡也應該是在丹田內，只是現在也都無法研究，只能夠暫時作罷，一切等突破到聚氣境之後再仔細研究。

陸寒從房間裡走了出來，站在院子裡面深吸了一口氣，伸了一個懶腰，看著那明媚的陽光，越發的感覺到，他的生活又重新充滿了陽光。

“該練一練奔牛拳了，看看到底有多強大！”陸寒自語。

然後，陸寒按照記憶中的要訣開始修煉！

要使用奔牛拳，一定要修煉鍛體篇，在運轉了鍛體篇之後，將吸收到的玄氣凝聚在雙拳之上，然後瞬間發力，將所有的力量爆發出來！

雖然沒有達到聚氣境，無法儲存玄氣，但是可以集中玄氣在雙拳之上！這樣的威力，比單純的拳頭力量可強大多了。

陸寒運轉了鍛體篇，吸收著玄氣然後凝聚雙拳，雙拳的顏色瞬間變成了灰白色，而且堅硬無比，如同那最堅硬的石頭。

陸寒喝了一聲，一拳轟擊在院子裡那一塊數百斤的大石頭上。

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