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此時蘇雷看到自身體內的靈氣流動。濃霧般的靈氣在經絡中迴圈流動。

十二正經為主河道，奇經八脈為湖澤，而遍佈周身的1024處正穴和2468處奇穴就是連通全身的支流、小溪和泉眼。

靈氣伴隨著呼吸的節奏從各處竅穴進入體內，然後順著經絡匯入丹田氣海。其中的一縷精華被提取存入丹田，然後提取過的靈氣隨著呼吸再按照之前的途徑排出，在此期間一路滋潤著經絡和每一個的器官，最後再由各處竅穴排出。

靈氣並不是真正的氣，所以能被呼吸吸入的部分數量極少，大頭都是依靠周身竅穴進行。呼吸在其中的作用更多的是調整交換的節奏。

自從靈氣復甦之後，五品之前的境界突破早就被研究透徹了，一切都有相當完善的流程。就跟照著攻略打遊戲一樣，只要自身資質不是太差，就根本不存在什麼瓶頸，沒有什麼難度。

蘇雷就按照早就按照早就倒背如流的流程，進行衝擊七品的突破。

首先是運轉功法壓縮丹田氣海，隨著功法的運轉，氣海頓時變成漩渦，全身霧狀靈氣飛快的被吸入，在漩渦中高速壓縮。這種壓縮很快到了一個極限，如果是之前，這些靈霧無論如何都不可能再壓縮了，再使勁壓縮，靈霧依然是靈霧。

但是現在積累充足之後，這個過程就出現了變化，被壓縮到極致的靈霧再次一縮，最中心的霧狀靈氣赫然變成了一滴液體。

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