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夜幕降臨，李乘風吃過飯回自己的住處。

在路上，因為沒有鑄劍成功有些惱羞成怒，一路走一路自言自語的抱怨。

突然意識到剛剛像是踩到了什麼東西，於是又返回去檢視。

由於天黑看不清是什麼東西，隱隱約約看到是一本書。

李乘風將書卷起，拿在手中當劍，一邊往回走，一邊揮舞著手中的書。

回到房間，李乘風點燈將書扔在地上，然後一頭躺在床上，還在不停地抱怨。

“我現在很是後悔，上什麼天門山，還不如在水陸法會上隨便找個本派，說不定現在每天做的事就是練劍！”

李乘風轉身準備睡覺，突然看到地上的書，上面寫著凝氣訣。

開始還沒當回事，閉上眼睛才反應過來那三個怎麼讀。

李乘風瞬間睜開眼睛，確認了一邊，上面寫的就是凝氣訣。

李乘風騰地一下下了床，撿起地上的書，翻看了起來。

內氣，自己體內的呼吸運轉，身體的內部氣息運轉形成的能量。

外氣，從身體內部發出，與天、地、人之間互相平衡的氣場。

練氣要落地，保持身體的放鬆，盤腿而坐，深吸氣，氣到丹田，吸的同時開腰開內骨，將氣保持在腰間，略收小腹。

形成一個氣息儲存，再慢慢吐氣，邊吐邊開腰，想象有永遠用不完的氣，後腰要頂住，氣越不夠，越要靠後腰和後背的支撐挺拔。。。

李乘風又快速向後翻了幾頁，全部都是練氣的方法。

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