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標題黨了一次，看到標題的大家估計還以為我要穩定更新時間了。

先說些廢話，“太長不看”的各位可以直接去看最下面了。

最近的更新實在是無規律到了極致，而且連續2次斷更1天，連我自己都有種天天大姨媽的感覺，這是為什麼呢……還是一直困擾我的老原因，作息時間，生活規律。

總是追更的朋友會知道我在今年年初到現在這段時間裡，生活作息可以說是顛三倒四，晚上精神白天睡佔了據大多數時候，並且直接影響到了更新，而最近這個月，尤其這幾天更是開始花樣作死起來，各種夜裡一兩點起床，然後直到下午45點睡覺，接著再睡到晚上11點之類的，有時候同一天能起床兩次，有時候天黑睡下天黑起床，作為一個宅男我覺得自己也已經夠極品了。

我不知道大家的生物鐘是怎樣的，但我覺得人的生物鐘都是有成因的，大多數是習慣，而我這個該砸了的生物鐘的成因就是過於亢奮……畢竟年輕又宅，精力無處釋放，經常是熬個一整輪，才稍稍有些睏意，然後睡下，一口氣十四五個小時，否則怎麼也睡不著。

我也知道，這樣不僅對我自己的身體是種摧殘，而且怎麼也沒法讓我保持好的碼字狀態和穩定的更新時間。

因為對現在我混亂的生活規律來說，每天要固定4個小時碼2章字，不僅是種壓力，而且很難保證更新時間，尤其是最近因為補更，20號開始就經常是3更，6更什麼的。

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