“你的身體素質已經很好了，你現在要熟悉的就是從煉化能量開始。要想能量結晶，可不是那麼容易的，這就需要你的身體達到極度疲勞之下的一種免疫反應。讓你的身體覺得你快死了，然後身體就會出現一種反應，將能量凝結成晶體。然後緩慢地釋放給你，維持你的體能。懂了嗎？”

“所以我該怎麼做呢？”

“很簡單，你從這裡出去，揹著院子裡的碾盤，順著小路朝著山頂跑，跑到山頂之後，你能看到遠處有一間草屋，你去草屋在裡面簽名，然後再跑回來。去吧？”

我說：“這麼簡單？”

“就這麼簡單。”

我出去，看到一塊碾盤放在院子的一旁，上面還有雙肩揹包那樣的揹帶，我過去蹲下，直接就把這碾盤背了起來。我心說，這也不重啊。雖然我不能用真氣了，但是我的身體素質可不是一般人比得了的。況且，我還是有被動的，螞蟻的力量可不是說著玩的。

我開始爬山，一開始還行，但是時間長了我發現不對勁了。正所謂是，路遠無輕擔，走了幾公里之後，我開始覺得累。再走了一會兒，就覺得揹著的碾盤越來越重，我的雙腿也開始打顫了。我一咬牙，心說媽蛋的，必須堅持才行。

就這樣，我抱著小意思的心態出發，回來的時候，已經累得半死，到了院子前的時候，直接就趴在了大門外，被重重地碾盤壓著，動也不想動。

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