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無論如何,透過初步觀察,獲得這種程度的認識,已經是很不容易了。真正想要領悟功法的精髓,還須在練習的過程中,去慢慢體會。
而她現在已經不擔心練功會出危險了。一是現有的發現,足以使她相信這是一套中正精妙的功法。二是通常在修煉的進境上,起關鍵作用的是靜氣功,動功主要起輔助作用。
雖說動功練得不對也有害,但比起靜氣功走火入魔來說,傷害就輕微的多了,而這套功法顯然是動功。
因為長時間的靜氣功修煉,會導致筋骨僵硬、血流不暢等問題,如不及時調節,就會傷害身體,減損靜氣功修煉的效果,所以修煉要動靜結合。
動功就是為此而編創,儘管只是輔助,但精妙的動功卻可大大提高靜氣功修煉的效果。因此一旦有幸得到這樣的功法,自然也是非常值得一練的。
此外,動功的目的是為了養生,要求導引必須柔和。而遵循以柔克剛之道的武術,也要求動作柔和,這就使二者有了結合的條件。
她隱隱覺得這套導引功法之中,似乎還暗含著以柔克剛的武術技法。於是越發覺得此功法精微奧妙、深不可測,很想深入習練,以探究竟。
確定這套功法可練之後,她頓時像完成了一件重任般,整個身心都放鬆了,有心要休息一下,這才覺得腹中飢餓難耐。
原來她自昨日黃昏闖入總玄洞天至今,算來已有八九個時辰沒吃一點東西了,加上又是戰鬥,又是逃命,身體消耗極大。
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