日期:2022-04-27 11:11:41
家有淘氣小貓咪。
出差回來的我,進門尋著味看到了令人上火的畫面,拍照發給田大夫,並且等待她回來後處理,我便入廚房做田大夫愛吃的香乾炒牛腱。
切牛肉的環節都耗了二十分鐘,為了能切薄片,我用的半冰凍切片法,很能鍛鍊肱二頭肌肱三頭肌。
食材:牛腱子肉、香乾、西紅柿、青椒、大蔥、油爆辣椒醬(同事家炒制)…本來還應該有姜,這天正巧沒了,也沒怎麼有影響。
田大夫讚不絕口。
此處本應放一張出鍋的照片,但是我沒有拍。於是放的是小貓咪淘氣的那張。
日期:2022-05-03 23:43:35
五一勞動節,論這個節日裡我身上與“勞”相關的事情…
那就是我,突然地、莫名其妙地,彎腰倒個開水的時候,腰肌勞損…
這聽起來是不是不可思議?我也不知道是哪裡出的問題。
事發之時田大夫不在身邊,給她說了之後她首先給我做的是鑑別診斷,排除黃體破裂、什麼什麼蒂扭轉之類的疾病…也不知道是不是受了熱搜的影響~
疼的地方可以預判是腰肌。我曾經因為搬一個實木的辦公椅下樓傷到了腰,後來因為公主抱田大夫又傷了一回…所以,本著對自個兒身體的瞭解,我讓老田同志放寬心。
到家之後田大夫給我上藥,萬能的雙氯芬酸鈉氣霧劑噴患處,輕微按摩吸收,然後平躺睡覺,讓腰部康復。
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