“最近倒是有些腰痠。”程晉陽說。
“應是腎水枯竭。”李輕紈在他的腰間揉捏幾下,正色說道,“行事需有節制啊,夫君。”
程晉陽:……
你以為我願意如此?
只是這個後宅……我若是不辛苦,便要有人含怨叫苦了啊。
好在李老師也不是不通情理的人,知曉自家丈夫確實是無可奈何,也就沒有再繼續多說,繼續教他做保健體操。
“首先,右腳向前馬步站立。”
“右腳……馬步……”
“然後身體向左扶住,緩緩傾倒,腳步不變。”
“嗯,傾倒多少度?”
“九十度吧。”
“……”
“我開玩笑的。”李老師便過來將他的腰部扶住,“你儘量往左邊倒,我給你扶著。”
程晉陽感覺到她的手按在自己的腰上,冰涼滑膩,很是舒服。
“倒呀?”見他半天沒動,李輕紈疑惑問道。
“咳,來了。”程晉陽回過神來。
兩人就這麼互相貼貼,慢慢將一套體操全都做完了。
“嗯,這一套是收腹瘦腰的,對你現在的腰痠應該有點緩解作用。”李輕紈總結說道。
“唉。”程晉陽唉聲嘆氣,“只是這樣,終歸是治標不治本。”
“也只能用肉體活化來強撐了。”李輕紈搖頭說道。
兩人繞著總督府的人工湖散步,6月的武昌已經進入了夏季的高溫期,日曬充足,樹木繁盛,而湖邊則有涼風陣陣,到處都是蟬鳴與鳥語聲。
程晉陽在湖邊的長椅上坐下,剛才走出了一身熱汗。
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