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晚餐後，雲浪和薇薇安在外院中散步。

雲浪身體孱弱，主要是缺乏運動的緣故。他早就想改善身體的狀況了，但由於前些日子被抽了一次魂能後，身心俱疲，就被迫拖延了這件事。

現在，被抽取魂能的後遺症，基本消失後，他立即把這件事提到了日程上。

只要去做，總是有些好處的.......

從內院的入口到外院的大門，約有六七百步，大致相當於三百多米的樣子。若走上四個來回，也有兩千多米的距離了。

對他來說，這種程度的運動量，已經勉強可以了。要是再多一些，就會倍感辛苦.......

周圍的護衛和守衛們，注意到領主大人來來回回的走著，都有些好奇，遠遠的圍觀，小心議論著。

薇薇安本想呵斥驅趕，但被雲浪阻止了。

“薇薇安，不要理會他們。再走上一個來回，就可以休息了。”雲浪勸解道。

薇薇安點了點頭：“主人，您若想增強體魄，還有更好的辦法啊，為什麼非要選這種見效慢的方式呢！”

她身為武者，精通此道，早就建議雲浪採用其他的方式了，但卻被雲浪婉拒了。

“呵呵，我不是解釋過了嘛！我又不需要正面戰鬥，用不著拔苗助長的鍛鍊方式，像這種自然而然的增強過程，才最適合我呢！”雲浪堅持己見。

薇薇安無奈的笑了笑，也沒有多勸，

二人一前一後，不緊不慢的走著，吹著舒適的晚風，頗為愜意，心中的焦躁，逐漸消散。

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