苦。

簡落感覺有點累了：“我能坐一會嗎？”

“剛剛跑步過，如果現在就坐下對心臟不好。”陸時封頭也不回：“過來吧。”

“……”

好。

進入教學狀態的陸時封是一頂一的嚴格，就算是簡落也不敢多言，只能跟在後面老老實實地練習。

等一套器材差不多都練完後，能量值已經到了50了。

簡落氣喘吁吁，頭上都是汗，還帶著點嬌嗔的意味：“不來了，我受不了，實在是不行了。”

陸時封從口袋裡拿出毛巾給他擦汗：“歇一會。”

簡落自然道：“我想喝水。”

陸時封從不遠處架子上拿水，擰開蓋子後遞給簡落：“慢點。”

休息過後又是跑步，簡落跑步基本就是在划水，算是慢走，不過陸時封倒也沒攔著，而是在旁邊陪著走，等幾圈跑完後讓簡落做了幾個伸展動作才休息。

簡落坐在地上，因為有身子，他的四肢都有些水腫，有的時候幾乎是動作稍微有點，腿還特別容易抽筋，這會兒剛坐下，不知道怎麼了腿就有點難受。

陸時封說：“腿不舒服？”

簡落點點頭：“但還好，一會兒我去醫生那裡拿點鈣片吃吃。”

陸時封蹲下身子來熟練地伸手給他捏腿：“應該是沒伸展好，揉了揉活筋骨就好。”

兩個人的相處非常的自然，副官站在門口安靜地看著這裡，看著這個他從來都沒曾瞭解的元帥。

以前他真的，一直都認為陸時封是非常的冷漠嚴肅的，他從來都不會為任何人分神，也不會因為任何人而心軟，他對待誰都是無情的，偶爾展露些溫柔，恐怕那也是對小龍們。

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