好在超凡管理局在這方面算是與時俱進，交給楚明的記憶體卡之中，除了文字性的秘籍之外，竟然還包括影片解，對於修煉中各種問題，都比較詳細的做出瞭解答。

這幾楚明一直在加班加點，幾乎是不分晝夜的記憶這些東西，儘管有一些問題他現在不能理解，但楚明也儘量將其牢牢的記在腦海中，畢竟自己只有七時間，來記憶這些東西。

為了避免自己分心，這七時間，楚明索性連學校都沒有回，而是在外面找了一個僻靜的地方，努力的在理解這些東西。

等到第五的時候，楚明已經將這張記憶體卡上所有的內容，全部都牢牢的記在了心中，已經確認自己沒有任何疏漏了，楚明這才稍稍放鬆了一些。

經過這幾的時間，楚明也發現修煉遠非自己想的那麼簡單，古人常言修煉的四大要素“財地法侶”，當真是沒有半點的虛假。

武修入門之道，首重便是鍛體，這一點武修的三條路都是相通的，而鍛體境界，一共分為九重。其中鍛體一重，便是練肉，這個肉，指的是身體肌肉。

現代科學研究發現，人體一共有639塊肌肉，分佈在人體的各個位置，由60億條肌纖維組成，每條纖維收縮時可產生0.981-1.962毫牛的力，如果把全身639塊肌肉合在一起收縮，大約可以產生25噸左右的力。

這些足以明人體肌肉所蘊藏的潛力，鍛體第一重境界，就是鍛鍊身體的肌肉，從而發揮出更強的力量。

Loading...

未載入完，嘗試【重新整理】or【關閉小說模式】or【關閉廣告遮蔽】。

嘗試更換【Firefox瀏覽器】or【Chrome谷歌瀏覽器】開啟多多收藏！

移動流量偶爾打不開，可以切換電信、聯通、Wifi。

收藏網址：www.peakbooks.cc

(＞人＜；)