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下午的訓練，隆多安排了一場隊員與教練組的對抗賽。

對抗賽的目的就是要讓隊員們適應接下來將要比賽的強度，顯然教練組的水平是無法與湖人隊相比擬的，所以教練組方面需要一些道具的幫助。

首先在人數上的安排，因為要達到和湖人隊接近的水平，所以陪訓隊的人數並非5人，而是10人，這樣就在攻防兩端達到了與湖人隊接近的水平，為此陪訓隊還特別加入了5名替補隊員。

接著就是力量和身高上的差距，陪訓隊利用一些道具來阻止主力隊的進攻。

隆多以及教練組對這堂訓練課非常的重視，要求隊員們要打出70%的實力去應對。

在人數上如此懸殊的比賽還是第一次見，要知道比賽中多一個人就會給對手造成極大的困難，更何況是一口氣多了5個人。

爭球權的環節，蓋亞與一名教練組的成員爭球，因為身高上的差距，對方是手中拿著長長的訓練輔助棍來爭球的，結果對方比蓋亞率先碰到了籃球，陪訓隊第一攻。

“這是什麼鬼東西？”蓋亞吐槽道，別看拿東西奇醜無比，用起來還是很實用的。

陪訓隊利用人數上的優勢向主力隊的籃筐發起進攻，因為人數上的巨大優勢讓主力隊在防守的會後總是會顧此失彼。

“聯防！！！”韋德立刻命令隊員該變戰術隊形，採取效率更佳的聯防，這樣陪訓隊就只能在外線尋找機會。

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