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第110章 只多跳一次

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這只是一個普普通通的護臂,和限量版手環根本沒得比。

愛麗絲想要的交換物件竟如此普通。

“怎麼不願意啊?”見穆辰風有所遲疑,愛麗絲便催道,“這可是人人都想要得到的東西。”

“好。”穆辰風終究還是沒有戰勝“科比”。

“它以後就是你的了,你可要好好保管。”

“我會的。”穆辰風十分珍惜的撫摸著手環,限量版的東西果然不一樣。

......

所有人到外場集合。

訓練地點是一片極其特殊的場地,標準球場大小的區域裡挖出淺坑,裡面填滿細沙。

這是NBA球員十分常見的訓練方式。

沙場擁有著比普通地面更加柔軟的表面,這讓球員在接觸的時候膝蓋、腳部都會受到相對較小的衝擊和壓力,對下肢起到保護的作用。

而且沙場不穩定的表面有助於腳踝周邊肌肉的鍛鍊,透過訓練加強肌肉力量,避免腳踝受傷。

柔軟的沙質會吸收大部分來自於身體的壓力,併為運動提供適當的阻力,參與者想要前進就必須付出比平時多的力量,可以明顯的增強體能。

沙場,就是專門為訓練體能而準備。

眾人雖然沒有親身經歷過,但對沙場訓練多少還是有些瞭解的,因此當見到沙場的那一刻,眾人眼中流露的不是興奮,而是抗拒。

這片沙場,站著進去可就有可能是趴著出來。

“還在磨蹭什麼呢?快進去。”愛麗絲在後面催促道,“把襪子脫了。”

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