而荷蘭人更重視的，是在運動下的一腳出球能力，他們的習慣，是讓球員在運動中進行傳球，接球，停球，射門訓練，從而培養球員的技術能力。

歐洲的這種訓練方式，和趙亞寧從小踢球的習慣是不一樣的：亞洲的球隊，在足球訓練的時候都是從原地傳接球開始訓練的，這樣的靜態的傳接球訓練，對於球員的真實能力的提升，並沒有太大的幫助。一旦到了真正的高速度的比賽和高強度逼搶當中，這樣訓練出來的能力，就會大幅的縮水。

當然，這樣的訓練方式，也是有著好處的。這種訓練方式是美洲人創造的，他們對青少年這樣訓練，可以使得球員訓練的體力消耗大為減輕，這也讓他們可以有更多的時間花費在球感的磨練上，以南美人的體質配合上出色的球感，只要有足夠紮實的基本功，就可以很好的適應高強度的比賽了。

可是亞洲人照搬這個思路，就出了很多的問題了。好一些的如同日本，他們在重視基本功訓練的時候，也在訓練球感和戰術的培養，走的是技術流的路子，雖然身體素質上稍微差了一些，但是也能夠在亞洲範圍內成為強隊。而差一些的就是韓國那樣的，把多餘出來的體力花在身體素質的磨練上面，這樣訓練的球隊，技術上實在沒有什麼進步的空間，上限比起技術型球隊來畢竟有所不足。至於中國……中國的職業化學了個半吊子，大半的球隊，連個體能教練都沒有，訓練的事情，就更是什麼都別提了。

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