心錨，就像一個堅不可摧的思想鋼印一樣，日後士兵們只要看到他的臉、看到軍旗、聽到號角聲，便可以喚醒無與倫比的強烈戰意。

小說中也經常出現心錨，比如一個徒弟殺害了他的師父奪取功法，在他內心緊張糾結的時候，他師父臨死前說了一句話‘你必將受到良心譴責，終生無法突破！’，平日裡修煉要是順利還好，倘若一旦遇到某個瓶頸，那麼這句話就會在腦海中冒出來，折磨徒弟的身心，甚至會在突破的最關鍵時候走火入魔，心錨就成了他的‘魔種’。

一個優秀的催眠師，可以在不知不覺中，給你植入一個心錨，從而改變你的思維和行為，也就是你被催眠了。

同樣的，每個人都有心錨，倘若你的發現他的這些心錨，再加以利用，那麼便能達到控制他行為的效果。

元嘉不知道的是，他也曾在不知不覺中給一個女孩子種下了無法磨滅的心錨，或者說情種。

高一那時的相處，在許南梔面臨即將上臺時的無助，情緒即將崩潰之時，他輕輕拍了拍許南梔的肩膀，對她說‘沒事，我替你上去’。

簡簡單單的一個動作，沒有華麗的修辭，只有七個字，‘沒事，我替你上去’，卻成為了當時的許南梔最大的救贖。

這成了她的心錨，成了她的情種，以至於每當遇到這樣無助、害怕的時候，她總會想起那位少年，想起他的面孔、想起他的動作、肩膀上他手心的溫暖，還有他說的這句話。

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