方巧蕊嘴巴停住了,眨眨眼終於想起來不知被她遺忘多久的減肥計劃了。
頓時整個人都抑鬱了。
“丫頭,人活著最重要的是開心,保持樂觀的心情對減肥也是有好處的。”譚綸笑著安慰道。
“譚老,太極真的能減肥嗎?慢悠悠的感覺消耗不了太多卡路里吧?”
“當然能!你看我現在,才跟著譚老練了不到半年,已經瘦了很多呢!方啊,你要多跟我學學才行呀!”韓一平十分認真地搶答道。
“……”方巧蕊。
“咳咳。”譚綸輕咳了兩聲,趕緊將她的注意力從韓一平肚子上拉回來:“丫頭,人胖的主要原因是飲食習慣和生活習慣無規律,貪吃、貪睡、暴飲、營養過勝、消化不良和吸收系統不能正常發揮作用,人體內外失去平衡所至。而太極講究內外兼修,可以有效改善和平衡人體內各個生理器官的功能,從而達到減肥的目的。這是有科學依據的!”
方巧蕊將信將疑地點零頭:“好像有點道理……”
有個屁道理,老道士講科學你也信?
韓嵐撇了撇嘴,果然推方巧蕊出去一試探就給試探出來了,原來你這糟老頭子就是這麼忽悠我老爸的呀?
譚綸十分專業的吃完了自己手裡的脆皮烤五花肉,盤子裡一滴油都沒剩下。
早在燕京吃烤鴨的時候韓嵐就發現這是個吃貨了,但同時,又是個懂得節制的吃貨。
將自己盤子裡的一大塊脆皮五花肉吃完後便沒再和韓嵐要了,哪怕韓嵐還讓李明博多烤了不少。
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