自從袁州那晚之後，充分的認識到了，作為一個廚師，將來的廚神還必須有強壯的體格，這樣才能應付任何的挑戰。

而袁州的選擇就是先習慣五點二十起床，這樣鍛鍊一個小時，剩下的時間還可以準備那些複雜的早飯。

鍛鍊方式自然是最簡單的慢跑，這樣能起到鍛鍊耐力，和體力的作用，至於其他需要慢慢來。

“袁老闆？”烏海站在樓上，大聲的喊道。

“嗯，早。”袁州稍稍抬頭說道。

“你在跑步？”烏海很是詫異。

然而袁州打了招呼並沒有停下，還是按照自己的進度慢慢跑遠，至於烏海的問話袁州並沒有回答。

“見鬼了。”烏海看著袁州跑遠，有些不可思議。

第一時間拿出手機，進入群裡開始發信息。

［袁老闆瘋了，這個時間跑步，因為我剛剛看見袁老闆從我面前跑遠。］餓肚子的烏大哥。

很長一段時間後才有人回信息。

［你看錯了，這個時間袁老闆怎麼可能在外面。］加班的殷雅。

［喲，美女起的真早，不過我說的實話，我們還打了招呼。］餓肚子的烏大哥。

［美麗需要代價，你說這話我到感覺是你瘋了。］加班的殷雅很是直接的說道。

［說實話還沒人信了，等我發圖。］餓肚子的烏大哥。

［坐等。］加班的殷雅。

然後群裡就沉寂了下來，時間實在太早，基本都沒起床。

而袁州就這樣不鹹不淡的過了三天，是的第三天臉上的熊貓眼並沒有消下去，這樣下來只能繼續休息，至於暮小云還特地過來送過一次藥給袁州。

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