伊芙蕾這時候才開始體驗到什麼是真正的地獄。

因為她已經連拒絕的權力都沒有了。

她自己花二十萬美元，讓自己體驗什麼是地獄。

作為對她的懲罰，她今天的訓練量比諾曼斯要多的多。

“諾曼斯可以上來休息十分鐘，伊芙蕾，你繼續以常速遊二十圈。”

“為什麼我要多遊二十圈？”

“你是練八百米自由泳，諾曼斯是五十米和一百米自由泳，你們的訓練內容當然不一樣。”

陳曌的話讓她無言以對，只能努力的游完二十圈。

“原地雙腿拍水十分鐘。”

“入水跳一百次。”

“五十米衝刺十次。”

“好了，可以上來吃第二餐了。”

陳曌拍了拍手，諾曼斯和伊芙蕾都上岸來。

兩人各自都有各自的食物，陳曌也不可能真的讓她們完全空腹練習。

“為什麼我的比諾曼斯姐姐的少？我明明練的比她更多。”

“沒有為什麼，你們吃多少，吃什麼我說了算。”陳曌理所當然的說道。

“你是在報復我剛才出去偷吃。”

“你可以這麼理解。”

喵喵——

“憤怒吧，你的憤怒將會化為我的力量。”

陳曌突然提起薩麥爾：“少在這搗亂，一邊玩去。”

兩人狼吞虎嚥的把陳曌準備的第二餐吃完，又開始了訓練。

真正的運動員每天常規訓練，要吃十餐左右。

當然了，每一餐都是營養均衡的，不會吃的太飽。

這樣可以在訓練的過程中，將營養轉化為身體的能量，同時又不會影響訓練。

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