武功剋制，是一個泛稱，並沒有具體的定論，比如內功上的相互剋制。

任我行的吸星大法厲害非常，縱橫天下，但在左冷禪的寒冰真氣上，被剋制的死死的，明明功力在左冷禪之上，就是處處受到限制。

還有外功招式的剋制，如全真教的武功被林朝英所創的古墓派武功剋制，小龍女小小年紀就能打敗數十年修為的全真七子之一郝大通，功法剋制佔了很大一層。

今日魯達所用的千羅巧手，乃是神捕門收藏的一門手上武學，以掌法為主，兼有擒拿、打穴之功，施展之時，招法精巧靈動，迅如雷霆，剎那間好似形成星羅密佈的棋局，有千手幻影。

魯達自然沒有修成那種至高的境界，但十數年的浸淫，火候也絕非尋常，至少此時項央看的眼花繚亂，若是易地而處，取代宋祖武的位置，早就被幹掉了。

而宋祖武修煉的是鐵骨門的正宗鐵骨訣心法，共分十三層，從筋肉，五臟，一直修煉到骨髓，內外兼修，極為高明。

鐵骨訣功夫每增進一層，氣血就旺盛一份，皮肉也緊貼骨骼一次，最後練出一副鋼筋鐵骨，不但有橫練功法的無匹防禦和拔山神力，更能生出剛強無匹的鐵骨真氣，催敵攝鋒，縱橫難當。

唯一可惜的是，鐵骨訣在低層次戰力普通，又極難修煉，是一個大坑。

鐵骨門的七長老杜遠晦才不過五層修為，堪堪摸到六層的門檻，而宋祖武就更不用說了，正是因為進境太慢，看不到希望，才動了用邪法練功的心思。

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