554年，西魏陷江陵，元帝被害。魏人徙岳陽王詧於江陵，使之稱帝，而對魏則稱臣，是為西梁。王僧辯、陳霸先立元帝之子方智於建康，是為敬帝。

而北齊又送淵明回國。王僧辯戰敗，遂迎立之。陳霸先討殺僧辯，奉敬帝復位。

557年，遂禪位於陳。這時候，梁朝骨肉相殘，各引異族為助，南朝幾至不國。幸得陳武帝智勇足備，卓然不屈，才得替漢族儲存了江南之地。

陳武帝即位後3年而崩。無子，傳兄子文帝。文帝死後，弟宣帝，廢其子廢帝而代之。

文、宣兩帝，亦可稱中主，但南方當喪亂之餘，內部又多反側，所以不能自振。北方則北齊文宣、武成兩帝，均極荒淫。武成帝之子緯，尤為奢縱。

而北周武帝，頗能勵精圖治。至577年，齊遂為周所滅。明年，武帝死，子宣帝立，又荒淫。

傳位於子靜帝，大權遂入後父楊堅之手。581年，堅廢靜帝自立，是為隋文帝。高齊雖自稱是漢族，然其性質實在是胡化了的。

隋文帝則勤政恤民，儉於自奉，的確是代表了漢族的文化。自西晉覆亡以來，北方至此才復建立漢人統一的政權。此時南方的陳後主，亦極荒淫。

589年，為隋所滅。西梁則前兩年已被滅。天下復見統一。

兩晉、南北朝之世，是向來被看作黑暗時代的，其實亦不盡然。這一時代，只政治上稍形黑暗，社會的文化，還是依然如故。而且正因時局的動盪，而文化乃得為更大的發展。

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