2010-9-1 17:47:00

【艾灸前的推薦飲品之加強版雪梨飲】

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今天來教你點艾灸前後可以用來補水的飲料

我這個飲法出自景嶽全書的雪梨飲，原方是切鴨梨或青梨一個，削去皮，用礦泉水跑上半小時。一方面可以解除內熱，另一方面可以清肺止咳。但是和冰糖煮梨一樣，它有一個很大的缺點，就是太涼了，這樣容易傷害脾胃，首先我們必須知道。

肺之所以可以很好的運作，是因為脾胃的滋養，這就好像汽車要保養一樣。肺在五臟中，主要是管理體表面板的（很多慢性面板病的根源都在肺，而不在體表，急性的體表的比較多）。

所以，換個思路想，如果肺不好，面板就不好的話，脾胃不好，肺也會不好，所以很多面板病的病因，其實是在脾胃。而現代人剛好脾胃功能很差，所以冰糖煮梨、雪梨飲之類的辦法，並不適合大多數現代人。

於是我想出了一些新增品，可以和梨一起被泡，這個可以根據個人需要來，比如容易反胃的同學，可以選用蜂蜜（調和脾胃，對於容易嘔吐啊，便秘啊，有口氣的人很合適）

蜂蜜可以在泡的時候加上，不過蜂蜜不用太多，多了就不好喝了。一小勺即可，主要是起到保護脾胃的作用。容易怕冷的人，可以選用枸杞子（這個主要是補腎中陽氣的，腎中陽氣是推動脾胃運作的主要動力，雪梨飲比較涼，而枸杞子可以綜合它的作用）

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