吃過晚飯，張柬之同周老先生坐於廳堂閒談。忽見王氏捂著肚子去了茅房。回來後，見其滿頭的冷汗。周常德語氣輕柔的對王氏道：“怎麼了？哪不舒服？”王氏不開腔，似有難言之隱。周常德又說：“我是個醫生，什麼樣的病人我都講過的。你有哪裡不舒服就說吧。”

日期：2011-6-18 12:18:00

家裡有骨刺病人的話，請仔細閱讀下文

之前答應朋友要寫一篇關於骨刺的分析和食譜，細想之下才發現這個病頭緒頗多，現在決定認真寫寫，希望能有骨刺患者因而得益。

在中醫看來，骨刺是一個原因比較複雜的病，中醫理論中，腎系統主要負責骨骼的生長，骨髓的充盈，骨骼依賴於腎系統的滋養。

腎系統本身的另一作用就是催進脾胃系統的功能，也就是人體消化食物的功能，人體很好的消化食物後，吸收的食物中的各類營養，又可以反過來滋養腎系統。

如果腎、脾胃之間的這個迴圈系統出了問題，骨骼就會出現問題，骨刺也是可能會出現的問題之一。

首先必須要說明的是，任何骨刺患者，都要儘量戒菸、戒酒，少吃生蔥生蒜等刺激性的事物，平時可以練習太極拳之類的慢節奏健身術，平時吃東西，要選擇益於消化的，不要常吃大魚大肉，這些都是適用於所有骨刺患者的調養方法，以下開始說具體型別的病人如何調理。

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