日期：2012-02-05 10:38:34

@圓圓之心 2012-01-19 17:31:27

先生新年快樂啊!在這我想請教您一些五臟的食補粥!平時來煮煮!希望先生能幫忙!謝謝了!

-----------------------------

@圓圓之心：

您好！五臟之補沒有固定的方法，張景嶽說：“究其所偏而已！”這就是說究偏為補。譬如貧乏的年代，人參鹿茸為補，而富裕的年代，人參鹿茸則為毒。缺衣少食時，高營養高蛋白勝是補藥，而衣食豐足的時候，高蛋白高營養反而是毒。

所以研究食療補益之法，要從時代以及個人特性入手，糾正偏性就是大補於身體。

我們看金元四大家，他們雖然有門戶之別，卻各有道理。

比如劉河間，看到國家民族紛爭，人們心急火熱，故創火熱派，用藥主寒涼，他眼中所見大都是火熱之病，此時用寒涼為補。

李東垣則在戰爭之中，看到人們流離失所，飲食勞倦，由於食傷內傷比較多，故創脾胃派，用藥以健脾為補，以補中益氣湯而傳世。

朱丹溪，看到當時人們崇尚溫補，許多人都吃出陽亢體質來，而且人心浮躁，故提出“陽常有餘，陰常不足”之論，創滋陰派，以養陰為補。

張子和，看到世人多飲食壅積，疾病堵塞，故創攻下派，以通下為補。他認為“邪去則正生”，攻除邪氣就是補正。所以他說：“用汗吐下三種方法來治病，就已經基本足夠了。”

Loading...

未載入完，嘗試【重新整理】or【關閉小說模式】or【關閉廣告遮蔽】。

嘗試更換【Firefox瀏覽器】or【Chrome谷歌瀏覽器】開啟多多收藏！

移動流量偶爾打不開，可以切換電信、聯通、Wifi。

收藏網址：www.peakbooks.cc

(＞人＜；)