12歲時看一本雜誌，看到什麼的女性穿著暴露，當時內心很衝動，下身流水。

讓案例，停留在那個時候，觀察自己的身體。感覺到胸口很衝動，有一股氣。感覺到，下身有一股氣，導致下身流水。

然後，試著拿開那股氣，再看看？就不衝動了，就平靜了。

再去體驗那股氣，是那股氣讓她衝動，讓她流水。

於是明瞭了，自己本身並沒有衝動，本是平靜的。是那股氣，帶來了衝動。而只要不理會那股氣，就回歸了平靜。而那股氣，並不是自己。既然不是自己，又何必去理會？

發現自己不理會那股氣，不去認同它，自己就不會受到影響。於是明白了：原來衝動是來自那股氣，原來只要自己不去認同那股氣，自己就回歸平靜。

然後進一步，回溯到第一次手yin的時刻，當時穿的底褲太緊了，下身受到刺激，很酥軟。後來就自己用手摸下身，感覺很全身舒服。然後讓她停留在那一刻，觀察一下身體，胸口一股氣，下身一股氣，這股氣，讓她感覺到酥軟。而拿開這股氣，就不酥軟了。

所以，令她感到酥軟，想去手yin的是那股氣，拿開那股氣，就平靜了。

而在觀察一下，這股氣，是有生滅的。在穿緊身丨內丨褲前，並沒有存在。在手yin後，也就沒有了。所以它就像一陣風，一下就過去了。是無常的。

然後再讓她回溯一下，看到一本雜誌，一個男士穿的很暴露，下身很凸顯。然後她腦子裡就經常出現這個畫面，糾纏她。讓她經常手yin，甚至影響了學習。

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