莫雲舒的管理,娜塔麗就瞬間老實得多,她天真的以為只要在這個時間點乖乖的服從安排,就能繼續過著恣意妄為的生活。
“屁股翹高。”莫雲舒撫著娜塔麗的大腿:“注意膝蓋與腳尖的方向。”
深蹲最容易促使膝蓋與腰部受傷,在拉深練習上莫雲舒一向注意細節。
娜塔麗服從著,但注意力卻在莫雲舒的手上,為什麼莫要摸自己的大腿呢?娜塔麗想到這裡顯得有些尷尬,她悄悄看向莫雲舒,莫雲舒依然是非常認真的表情,她不知道莫對自己是什麼感情,若說這一切是自己的臆想,可明明幾次發現莫雲舒看自己的眼色不對,可若說莫雲舒真對自己有意思,但莫雲舒很多時間對自己又是冷淡異常。
坐了幾個下蹲之後,娜塔麗覺得自己身體有些不適看來強忍著身體訓練還是有些為難。
“不行了,我要休息。”娜塔麗放下手中的槓鈴,虛弱的說著。
莫雲舒看她頭上已有好些汗珠,然而這深蹲卻沒做幾個,這並不是一個正常的現象。
“耳朵,彙報娜塔麗的心跳。”莫雲舒向耳朵下令。
那小東西掃描了一下娜塔麗,向莫雲舒說道:“心跳172,超過最大心率90%。”
莫雲舒無奈的摸摸額頭,這心跳高得太厲害了,而娜塔麗所做的運動卻過於簡單,這根本不成正比,莫雲舒讓娜塔麗坐在一邊,遞上生理鹽水讓她先補充電解質,看她慢慢的停下喘氣,才又跟她說道:“你究竟平日有沒有按照我的安排休息?”
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